Coach Mesut'a hoş geldin – bireysel atletik ve fitness antrenmanının adresi. İster profesyonel futbolcu adayı, ister fitness tutkunu, ister sakatlık sonrası geri dönen biri ol, yolculuğunda sana destek oluyorum. Birlikte fiziksel gücün, zihinsel dayanıklılığın ve başarı yolundaki adımların üzerinde çalışıyoruz.
Misyonum, her yaştan ve seviyeden insanın kişisel hedeflerine ulaşmasına yardımcı olmaktır. Kişiye özel antrenman planları, bireysel koçluk ve net bir strateji ile seni daha fazla performans, sağlık ve başarıya götürüyorum.
Vizyonum, sporculara ve fitness tutkunlarına onları bütünsel olarak güçlendiren – fiziksel, zihinsel ve duygusal – bir platform sunmak. Herkesin kendisinden en iyisini çıkarmaya ve sınırlarını zorlamaya ilham aldığı bir topluluk oluşturmak istiyorum.
Hedefim, yolculuğunun her adımında yanında olmak ve seni kalıcı olarak güçlü ve başarılı kılmak. Birlikte hedeflerini belirliyor, istikrarlı şekilde çalışıyor ve ilerlemeni kutluyoruz – ta ki kişisel başarılarına ulaşana kadar.
Emin değil misin? Bana yaz!
info@coach-mesut.deBirinci sınıf doğal çimden oluşan antrenman sahamız, profesyonel sporun en yüksek gereksinimleri için özel olarak tasarlanmıştır. Entegre sulama sistemi sayesinde saha, her antrenmandan önce en iyi şekilde hazırlanabilir – her hava koşulunda mükemmel şartlar için.
Benim adım Mesut Temel! Sosyal medya kanallarımda "Coach Mesut" olarak da biliniyorum. Orada atletik koçluk, fitness koçluğu ve futbol koçluğu içeriklerimi sizlerle paylaşıyorum.
1989 yılında Geislingen an der Steige'de doğdum ve kalbim ilk günden beri futbolla atıyor. Tutkum beni oyuncu olarak SSV Ulm'a kadar götürdü, ancak U19'da yaşadığım bir sakatlık bakış açımı değiştirdi – ve bana yeni bir misyon verdi: Genç futbolcuları profesyonelliğe giden yolda en iyi şekilde desteklemek. Bugün sporcularımın yanında atletik koç olarak yer alıyor ve onların hayallerini gerçekleştirmek için yorulmadan çalışıyorum. İster profesyonel seviyeye çıkmak, ister son yüzdeyi almak olsun – sınırlarını aşmalarına ve tüm potansiyellerini ortaya çıkarmalarına yardımcı oluyorum.
İlk yurtdışı deneyimim, Thai League'de Ratchaburi FC'de atletik ve kişisel antrenör olarak çalıştığım Tayland'da oldu. Burada oyuncuları uluslararası AFC Cup turnuvasına hazırlamak gibi heyecan verici bir görevim vardı – bu deneyim, antrenör olarak ufkumu genişletti. Kariyerimin en önemli anlarından biri ise İsviçre'deki ünlü FC Basel'de geçirdiğim zamandı. Burada farklı ülkelerden milli oyuncularla çalışma ve en üst seviyede bilgi paylaşma fırsatım oldu. Özellikle unutulmaz olan: Conference League maç günlerinde takımın bir parçası olarak saha kenarında bulunmak.
Kariyerim boyunca, bilgi ve becerilerimi en üst seviyede geliştirmek ve sporcularıma en iyi desteği sunmak için hedefli eğitimler aldım. B-lisans ve C-lisans sahibi sertifikalı bir fitness koçuyum; bu eğitimler bana antrenman, vücut mekaniği ve fitness stratejileri konusunda sağlam bir temel kazandırdı. Ayrıca futbolda atletik koç olarak uzmanlaştım ve futbolcuların özel gereksinimlerine uygun antrenman yöntemleri geliştirebiliyorum. Bu eğitim, hız, güç ve dayanıklılığı artırmaya yönelik özel antrenmanlar geliştirmemi ve sporcularımı profesyonel sporun zorluklarına en iyi şekilde hazırlamamı sağlıyor.
Bireysel antrenmanınızı en iyi şekilde hazırlayabilmem için bazı bilgilere ihtiyacım var. Bilgilerinizi aldıktan sonra, istediğiniz zaman aralığında uygunluk durumunu kontrol edip size hemen geri döneceğim.
ANTRENMAN SEANSLARI
PROFESYONEL KULÜPLER
LİSANSLAR
MEMNUN SPORCULAR
Yıllar içinde, çeşitli lig ve kulüplerden yetenekli oyuncularla çalışma fırsatım oldu. Bu sporcular, bireysel antrenmanlarla performanslarını yeni bir seviyeye taşıdılar ve koç olarak uzmanlığıma güveniyorlar. En iyi profesyoneller ve genç yeteneklerle dünya çapında çalışmaktan gurur duyuyoruz; onların tüm potansiyellerini ortaya çıkarmalarına ve kariyerlerini bir üst seviyeye taşımalarına yardımcı oluyoruz.
Bu oyuncular, bireysel antrenmanımdan faydalandı ve sportif performanslarını yeni bir seviyeye taşıdı. Sen de bu başarı hikayesinin bir parçası olabilirsin!
Şimdi profesyonel antrenman al